Couscous-Cup Chili sin Carne 58 g BIO
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Hot & spicy! Unsere vegane Bio-Mahlzeit im Tex-Mex-Style mit proteinreichem Hack, lockerem Couscous und Gewürzen überzeugt dich im Nullkommanix!
Herkunft
Diverse
Zubereitung
Den Beutel aufreißen und den Inhalt in eine große Tasse geben. Mit 150 ml kochendem Wasser aufgießen und gut umrühren. 5 Min. ziehen lassen, kurz umrühren und genießen.
Zutaten
Couscous* 43 % (HARTWEIZENGRIEß*), Erbsenproteingranulat* 24 % (Erbsenproteinkonzentrat*, Salz), Tomatengranulat* 7,1 % (Tomatenmarkkonzentrat* 85 % (1), Maisstärke*), Rohrohrzucker*, Mais* 3,5%, Kidneybohnen* 3,5%, Meersalz, Maisstärke*, Tomatenpulver* 1,9 %, Paprikapulver*, Reismehl*, Chili*, Knoblauch*, Oregano*, Zwiebeln*, Cumin*, Sonnenblumenöl*. (1) 6,0% im trockenen Gesamtprodukt
* = Zutat aus ökol. Anbau
Nährwerte pro 100 g (zubereitetes Produkt)
| Energiegehalt in kJ / kcal |
403 kJ / 96 kcal |
| Fettgehalt |
0.8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
0.2 g |
| Kohlenhydrate |
14 g |
| davon Zucker |
3.3 g |
| Ballaststoffe |
3.4 g |
| Eiweißgehalt |
6 g |
| Salz |
1 g |
Allergiehinweise
| Cashewnuss: |
enthalten |
| glutenhaltiges Getreide: |
enthalten |
| Hafer: |
enthalten |
| Schalenfrüchte: |
Kann in Spuren enthalten sein |
| Sellerie: |
Kann in Spuren enthalten sein |
| Senf: |
Kann in Spuren enthalten sein |
| Sesam: |
Kann in Spuren enthalten sein |
| Soja: |
Kann in Spuren enthalten sein |
| Weizen: |
enthalten |
Lagerungshinweise
Vor Wärme geschützt und trocken lagern.
