Hot Hirse Yogi Fit Porridge BIO glutenvrij 400 g
Voor iedereen die geen haver verdraagt, is het YogiFit Porridge van Bauck Mühle precies goed. Hier komen gierst- en boekweitvlokken samen met dadels en vijgen voor een behaaglijke smaak en aangename, natuurlijke zoetheid. Afgerond wordt dit door een fijn afgestemde kruidenmix – alles natuurlijk glutenvrij. Met dit porridge begint u de dag optimaal en voelt u zich gewoon goed.
Onze Bauck Hot Hirse YogiFit in één oogopslag:
- Van gemalen en hele havervlokken
- Een porridge voor uw welzijn
- In beste Demeter-kwaliteit
- Zonder toegevoegde suiker en veganistisch
- Gecontroleerd glutenvrij
Eco-controle nummer: DE-ÖKO-007
Ingrediënten
Volkoren gierstvlokken* 38%, volkoren boekweitvlokken* 31%, dadelstukjes* 12%, kokosmeel*, appelstukjes*, vijgenstukjes* 4%, gouden lijnzaad*, chiazaad (Salvia hispanica)* 1,5%, gepofte quinoa*, rijstmeel*, kardemom*, gember*
*uit gecontroleerde biologische teelt, **uit biodynamische teelt
Allergenen
Sporen van allergenen mogelijk:
Amandelen, cashewnoten, hazelnoten, lupine, macadamianoten, paranoten, pecannoten, pistachenoten, sesam, soja, walnoten
Voedingswaarden
- Energetische waarde (kcal): 351 kcal
- Energetische waarde (kJ): 1481 kJ
- Suiker: 15 g
- Koolhydraten: 64 g
- Zout: 0,03 g
- Vet: 4,2 g
- Verzadigde vetten: 1,1 g
- Eiwit: 10 g
- Vezels: 8,1 g
Voedingswaarden per 100 g
Bereiding
Zo eenvoudig gaat het:
Klassieke bereiding voor 4 porties
1. 200 g mengsel met 600 ml koud water (of koude melk, soja-, haver- of amandeldrink) in een kookpan doen
2. Onder voortdurend roeren aan de kook brengen en 1 minuut laten koken. Warm genieten!
Snelle bereiding voor 1 portie
1. 4 volle eetlepels (ca. 50 g) mengsel in een schaaltje doen en overgieten met 100 ml kokend water (of kokende melk, soja-, haver- of amandeldrink).
2. Goed roeren en 2-3 minuten laten wellen.
3. Daarna nogmaals goed roeren en warm genieten!
Bereiding in de magnetron voor 1 portie
1. 4 volle eetlepels (ca. 50 g) mengsel in een magnetronbestendig schaaltje doen en overgieten met 150 ml koud water (of koude melk, soja-, haver- of amandeldrink).
2. Goed roeren en op de hoogste stand 2 minuten verwarmen. Daarna 2 minuten laten wellen.
3. Nogmaals goed roeren en warm genieten.
