Tarwegrut middel 2,5 kg
Tarwegrut bevat alle waardevolle bestanddelen van de tarwekorrel. Vooral de buitenste lagen en de kiemen bevatten veel vitamines, essentiële vetzuren en mineralen en vezels die belangrijk zijn voor een gezonde en evenwichtige voeding.
Grut wordt gebruikt voor stevige broden (grutbrood of zwartbrood) en broodjes, maar kan ook worden geserveerd als verskorrelpap.
Voedingswaarden per 100g
| Energië kJ / kcal: |
1275 kJ / 305 kcal |
| Vet: |
1,8 g |
| waarvan verzadigde vetzuren: |
0,3 g |
| Koolhydraten: |
59,6 g |
| waarvan suikers: |
0,7 g |
| Vezels: |
13,3 g |
| Eiwit: |
11,4 g |
| Zout: |
0,02 g |
Allergie-informatie
| Gluten: |
bevat |
| Noten: |
sporen mogelijk |
| Sesam: |
sporen mogelijk |
| Soja: |
sporen mogelijk |
| Tarwe: |
bevat |
| Kaneel: |
niet bevat |
overige eigenschappen of dieetinformatie
| veganistisch: |
ja |
| vegetarisch: |
ja |
| rauwkostkwaliteit: |
ja |
| ongezoet: |
ja |
