Flohsamenschalen hell gemahlen 250 g BIO
Bio Flohsamenschalen gemahlen
Produktbeschreibung
Bio Flohsamenschalen gemahlen – Natürliche Ballaststoffquelle für eine bewusste Ernährung
Unsere Bio Flohsamenschalen gemahlen werden aus den hochwertigen Samenschalen der indischen Wegerichpflanze (Plantago ovata) gewonnen. Durch die schonende Vermahlung entsteht ein feines Pulver, das sich besonders leicht in Speisen und Getränke einrühren lässt.
Flohsamenschalen sind bekannt für ihren außergewöhnlich hohen Gehalt an löslichen Ballaststoffen und ihre starke Quellfähigkeit. Sie können ein Vielfaches ihres Eigengewichts an Wasser binden und eignen sich daher hervorragend zur Ergänzung einer ballaststoffreichen Ernährung.
Das fein gemahlene Pulver lässt sich vielseitig verwenden und ist besonders beliebt in der glutenfreien Küche, beim Backen, für Müslis, Porridge, Smoothies oder zum Andicken von Speisen.
Besondere Eigenschaften
- Aus kontrolliert biologischem Anbau
- Fein gemahlen für optimale Verarbeitung
- Sehr hoher Ballaststoffgehalt
- Hohe Wasserbindefähigkeit
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Ohne Zusatzstoffe
- Ohne Konservierungsstoffe
- Ideal für eine ballaststoffreiche Ernährung
Verwendung
Bio Flohsamenschalen gemahlen sind vielseitig einsetzbar:
- Zum Verfeinern von Müsli und Porridge
- In Joghurt, Quark und pflanzlichen Alternativen
- Für Smoothies und Shakes
- Als Backzutat für Brot, Brötchen und Kuchen
- In glutenfreien Backwaren zur Verbesserung der Teigstruktur
- Zum natürlichen Andicken von Suppen, Soßen und Desserts
Anwendungsempfehlung
Je nach Verwendungszweck 1 bis 2 Teelöffel (ca. 5–10 g) in ausreichend Flüssigkeit einrühren oder direkt Speisen beifügen.
Wichtiger Hinweis: Aufgrund der hohen Quellfähigkeit sollte beim Verzehr stets auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.
Zutaten
Bio Flohsamenschalen gemahlen (Plantago ovata)
Allergene
Kann produktionsbedingt Spuren von glutenhaltigem Getreide, Schalenfrüchten, Sesam und Soja enthalten.
Lagerung
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen gut verschließen.
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
| Nährwert |
Menge |
| Brennwert |
808 kJ / 193 kcal |
| Fett |
0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
< 0,1 g |
| Kohlenhydrate |
2,2 g |
| davon Zucker |
0,2 g |
| Ballaststoffe |
88,3 g |
| Eiweiß |
1,5 g |
| Salz |
0,12 g |
